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,离得近最好,上海浦三路附近的健身房

作者:用户发布来源:乐乐问题收藏网_www.elledit.net发布时间:2017-5-1

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我是在 深圳市南山区 健身俱乐部 阳光e族的会籍顾问 请问怎样才能留到客

在附近人气商业街或者人群密集的地方搞几个宣传活动或宣传游戏之类的,聚集一下人气,然后再推你们的健身俱乐部,顺理成章就有了大批的客源号码咯

 健身增肌一定要练到肌肉酸痛才能增肌吗?

每次锻炼时有时有胀痛感,有时不是很明显,有时完全没有胀痛感,,,,

不一定,只要你是一直在进步就行。。。但是如果每次都是动作正确,又练到有痛感,那效果一般会更好,性格更加坚韧

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想办多少钱的

 老年人6o岁是否能到健身房锻练身体

没什么不可能,我在的健身房,经常有70岁的老外来健身,保持一颗健康向上的心,才会离健康更近,当然要选择相对素质较高的健身房比较合适


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